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年中慶收官戰
  • 正念的革命

    ¥29.4(7折)定價:¥42.0

    正念的本質是讓你回歸感知。它好比一條回家的路,讓你回到與生俱來的強大意識之中。我們每個人天生就擁有這樣的感知能力,我們每個人都能集中精力活在當下。觀察一下學走路的兒童,你會發現,哪怕是*普通的事,也能給我們帶來*令人驚嘆的快樂。正念正是通過重組愚鈍的、被刪改的、被封鎖的及被抑制的想法和習慣,來重新喚醒快樂從容的你。本書分為四個部分,每個部分介紹一把鑰匙。每一把鑰匙都包含了近10種練習方法,全書一共介紹39種方法,我建議大家先花點時間了

  • 微表情心理學-超值全彩白金版

    連山 編著  /  2015-11-01  /  北京聯合出版公司
    ¥53.0(7.8折)定價:¥68.0

    《微表情心理學(人際交往中的心理策略超值全 彩白金版)》由連山編著。 微表情是人們內心情緒的“閱讀放大器”,一張 陌生的面孔下有什么樣的心理活動、情感表達,都可 以通過微表情盡收眼底。據生物學家和心理學家研究 發現。人類的肉體和思想在生理上和心理上都是緊密 聯系在一起的。身體和精神就像是一個硬幣的兩面, 互相影響、互為因果。所以,一個人的外表、姿勢、 動作和說話的語氣,甚至是一個眼神、一個習慣,都 在傳達其內心的所思所想。正

  • 重塑心靈-NLP:一門使人成功快樂的學問(修訂版)

    李中瑩 著  /  2010-09-01  /  世界圖書出版公司
    ¥24.5(6.8折)定價:¥36.0

    《重塑心靈(修訂版):NLP:一門使人成功快樂的學問》全面地介紹了NLP的歷史、理論框架、基本概念等基礎理論;共分為10章,每章都有其獨立的主題。書中提供了少量NLP技巧,既安全又容易產生實效的技巧,以及更多與時代同步發展的新觀點與新案例;同時本書的概念與技巧也可為所有人在面對人生時提供啟迪...

  • 情感自由-讓自己從消極情感中解放出來

    ¥10.5(3.2折)定價:¥32.8

    《情感自由》旨在幫助每一個讀者建立個人的積極情感模式,避免消極情感的侵害。你不妨想象一下,當自己遭遇堵車時仍心沉氣穩、當上司大發雷霆時還能保持從容不迫和輕松時感覺如何?《情感自由》給出的情感情行動步驟以及各種具體的技巧和方法,將使你在逆境中駕馭自我,避免攻擊性情緒和失去理智,這就是一種獲得情感自由時的感覺。 朱迪斯歐洛芙博士綜合神經科學、直覺醫學、心理學和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大腦、身體、精神和環境之間的關系。她用異常生動、幽默、輕

  • 輕療愈:15分鐘快速減壓、實現身心平衡

    ¥26.6(7.6折)定價:¥35.0

    已售30國版權、26位各界專家力薦,3000萬人親身實證并重獲新生。   哈佛醫學院、美國國家行為醫學臨床應用研究所最推崇的身心療愈法。   情緒釋放療法(emotionalfreedomtechniques,簡稱eft)是一套結合東方經絡穴位按摩及西方心理學的能量療法,透過輕敲眉頭、眼尾、眼下、鼻下、下巴、鎖骨、側胸腔、頭頂8個穴點,疏通經絡能量,有效消除壓力與負面情緒。   敲開過往創傷與負面經驗,我們才能騰出空間,真正地放下、尋

  • 愛的紀念冊

    吾漫漫  /  2013-03-01  /  古吳軒出版社
    ¥9.9(3.1折)定價:¥32.0

    這是一本感動過天涯與新浪億萬網友的熱帖! 超精美的全四色印刷,感動人心的閱讀體驗! 編輯推薦二:200個經典的人生場景故事,雕刻出我們的親情和愛情。 ——有些人,在你需要的時候給你溫暖,在你幸福的時候,卻不在場。 編輯推薦三:給你最強大的內心力量——愛的紀念,讓心回家。 編輯推薦四:學會淡定的愛,學會疼痛的愛,學會寬容的愛,學會優雅的愛。 這是一本寫給所有求學、工作離家千里的游子的書;...

  • 追尋心靈的陽光-軍人心理健康指南

    ¥10.5(4.2折)定價:¥25.0

      《軍人心理健康指南:追尋心靈的陽光》以心理學基本理論為基礎,以軍人常見心理問題為牽引,既注重理論上闡述,又關注心理上、行為上具體指導;既注重案例的故事性與趣味性,又讓人在潤物無聲中啟發心靈。   ...

  • 生命回旋:潛行生死2322天

    鐘灼輝  /  2015-05-01  /  華夏出版社
    ¥17.5(5折)定價:¥35.0

    鐘灼輝重生療愈三部曲“與死神相遇的11分鐘”第三部,從意外康復到找尋人生意義的奇幻旅程。 華人地區最奇幻的死后重生旅程,改寫命運的真實記錄。 每個人不可逃避的最后問題,一瞬間的選擇,一輩子的追尋! ★★★★★鐘灼輝重生療愈三部曲 ★★★★★我死過,所以知道怎么活 ★★★★★做自己最好的醫生:一位心理學家的自愈實錄 ...

  • 身體從未忘記-心理創作療愈中的大腦.心智和身體

    范德考克  /  2016-05-01  /  機械工業出版社
    ¥37.4(6.8折)定價:¥55.0

    長踞美國亞馬遜"心理創傷""精神病學"等多個排行榜首位遷徙、分手、離婚、親人重病或去世;成長過程中養育者的長期虐待或忽視;重大車禍、暴力傷害、性侵犯、醫療事故;汶川地震、天津爆炸、馬航失聯每個人都可能遭受大大小小的心靈創傷,這可能會將我們變成另外一個人:經常感到焦慮、麻木和狂怒,無法集中注意力、記憶力下降,難以建立相互信任的人際關...

  • 溫暖消逝-(第八版)

    雷明  /  2016-05-01  /  電子工業出版社
    ¥49.6(7.3折)定價:¥68.0

    一本深度講解臨終關懷與死亡的書,思考死亡是為了活得更好; 全美點擊上億次的死亡公開課,死亡教育領域權威作品; 心理學家、醫學家、哲學家、社會學家跨界聯袂推薦,樹立科學死亡教育觀,從容面對衰老與喪親之痛 當獨立、自助的生活不能再維持時,我們該怎么辦? 在生命臨近終點的時刻,我們該和醫生談些什么? 應該如何優雅地跨越生命的終點? 對于這些問題,大多數人缺少清晰的觀念,而只是把命運交由醫學、技術和陌生人來掌控。...

  • 舒壓一整年(全3冊)

    ¥71.4(3.5折)定價:¥204.0

    曼陀羅 曼陀羅喚起了我們與這個世界的聯系,它也是我們進行冥想與自我表達的重要依托。涂色能夠使我們集中精神,感受自由的呼吸與和諧的不受煩惱打擾的心緒。 這100 幅曼陀羅源于中國西藏與印度的傳統宗教,為我們展示了一幅幅自由的原生態的圖畫。那么就放松自己,喚醒你自我療愈的力量,緩解壓力,穩定情緒,遠離焦慮,開始尋找創作的快感吧! 教堂玻璃 本書精選100副最美輪美奐的教堂玻璃畫卷,從中世紀藝術到新藝術,玻璃與鉛的結合幻化出不同色彩與圖案優

  • 心理健康枕邊書

    牧之  /  2004-09-01  /  新世界出版社
    ¥21.8(7.3折)定價:¥29.8

    本書對現代人常見的心理問題、情緒障礙、人格缺陷、意志障礙、行為障礙等進行了闡釋和破譯,對特殊人群的心理調適、身體疾病與心理健康的關系、心理健康的自我測試、心理疾病的醫治和療養以及保持心理健康的生活細節等作了詳盡的剖析和說明;是現代人和現代家庭保持心理健康的一本常備書。 請你試著把本書放在枕邊,在閑暇或苦悶的時候,打開它,它可以幫助你更好地認識自己的內心世界,發掘自身的心靈潛力,永葆身心的健康...

  • 精神信念決定生老病死

    ¥10.7(3.8折)定價:¥28.0

    人體自身擁有一種稱之為健康元素的物質,人體各項機能的正常運轉都要歸功于它,F代醫學衍生出了多個流派,治療方法紛繁多樣,但是,最終治愈我們身體的,不是各式各樣的處方,而是我們自身擁有的健康元素。我們可以通過自己的思想,激發健康元素發揮作用。 當一個人頭腦中只有關于健康的想法時,他體內的機能就會正常運行。想要擁有健康的理念,你必須先培養自己的健康意識,以一種健康人的姿態去思考和生活。記住,不要對疾病念念不忘,要多想想怎樣才能獲得健康

  • 老年人心理問題診斷

    陳露曉主編  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥5.6(4.3折)定價:¥13.0

    本書以心理問題診斷為話題,通過實例開啟并提供相關的專家分析和心理學評測,幫助老年人科學合理地掌握自己的心理...

  • 危險的心理咨詢

    ¥27.7(7.3折)定價:¥38.0

    心理咨詢是個危險的職業……  長時間接觸他人的心理困擾會帶來什么樣的后果?  將近三十位美國資深心理咨詢師、心理學家、精神分析師和社會工作者坦誠地審視自己的個人生活和職業生涯,以極大的勇氣細致地講述了他們內心的體驗和掙扎.有時甚至坦誠得令人心痛。他們試圖回答關于從事心理咨詢這危險職業所要面對的種種難題;  ·從事心理治療的無意識動機;  ·臨床工作對治療師的情緒情感所帶來的影響;  ·對個人婚姻、家庭、子女等方面造成的種種壓力;  ·

  • B感到抑郁的話就讀這本書

    和田秀樹  /  2010-04-01  /  黑龍江教育出版社
    ¥19.0(7.3折)定價:¥26.0

    《感到抑郁的話就讀這本書》介紹了抑郁癥是一種能夠完全治愈的疾。骸耙钟舭Y”到底是一種什么樣的疾?抑郁癥是一種“腦部疾病”:“身體的疾病”也可能引發抑郁癥:抑郁癥與其說是一種“心理疾病”,到不如說是一種“認知的疾病”:容易引發抑郁癥的生活習慣:不容易引發抑郁癥的生活習慣:容易患抑郁癥的性格,不容易患抑郁癥的性格:你最親近的人患上“抑郁癥”怎么辦?15種預防“抑郁癥”的方法...

  • 繪畫心理治療-對困難來訪者的藝術治療

    ¥41.0(8.2折)定價:¥50.0

      藝術具有一種力量,可以接近人類心靈最基礎的部分。它可以在觀賞者和藝術家、治療師和來訪者之間打開一條非言語的溝通線!独L畫心理治療——對困難來訪者的藝術治療》一書向所有不同背景以及不同經驗水平的心理健康工作者們介紹了藝術的力量,以及如何把藝術應用到他們對來訪者的治療中。 如何定義有困難的來訪者呢?每個治療師都會給出不同的答案。他們包括那些拒絕談話的孩子、那些否認自己行為責任的強奸犯以及那些患有精神病性幻覺的成年人,這只是幾個簡

  • 最后的擁抱

    克拉蘭  /  2013-01-01  /  華夏出版社
    ¥19.5(4.9折)定價:¥39.8

    人的一生脫離不了生老病死.本書作者是兩位資深心理工作者,她們具有多年對臨終人士的咨詢經驗.在書中,她們分享了許多真實感人的故事,提供了許多與臨終人士溝通相處的具體建議,讓人們更了解臨近生命終點的人的心理需求和生命狀態,同時也幫助其他人接受生命的轉變.讓臨終人士和身邊的人坦然無憾而優雅地度過人生最后的一段歲月...

  • 擁抱不完美-認回自己的故事療愈之旅

    周志建  /  2014-06-01  /  中國婦女出版社
    ¥25.9(7.4折)定價:¥35.0

    ★敘事王子、周志建博士繼《故事的療愈力量》感動海峽兩岸讀者后又一力作!繁體版在臺灣連續兩個月榮登心理治療類書籍銷售排行榜第一名,出版半年內加印12次。   ★我們天生注定要與不完美為伍、并在不完美中受苦。雖然受苦,卻讓我們在當中學習謙卑,生命因此茁壯、發光、發亮、美麗。本書將獻給所有不完美的父母、所有受苦的孩子及所有不放棄自己的靈魂。   ★名人推薦:   當我把隱藏在我腦海盤旋的故事全盤托出,才看到其中的吊詭與矛盾。不是我脫掉它,而

  • 心靈馴獸師-駕馭內心困境的自療良方

    高浩容  /  2014-11-01  /  中央編譯出版社
    ¥13.1(4.4折)定價:¥29.8

    “心靈書籍”汗牛充棟、浩如煙海。但很多此類的書籍往往只能在象牙塔內傳頌歌詠,卻讓一般讀者望文生畏。本書不同于一般學界人士撰寫的學術書籍,它挑去了晦澀難懂的術語,保留有趣生動的故事,讓你在愉悅的閱讀體驗中,很容易地獲得最頂尖的身心靈修煉的知識...

  • 小學生心理健康教育讀本

    暫無  /  2014-04-04  /  陜西人民美術出版社
    ¥8.7(4.4折)定價:¥19.8

    《小學生心理健康教育讀本》按照國家規定的《學生心理健康教育大綱》編寫,緊扣大綱要求,稿件語言流暢,邏輯性強,條例清晰,針對影響小學生心理健康的主要因素,進行分析闡述!缎W生心理健康教育讀本》深入淺出,通俗易懂,寓科學性、教育性、可操作性為一體,對小學生心理健康問題具有很強的針對性與指導性...

  • 做自己最好的醫生-一位心理學家的自愈實錄

    鐘灼輝  /  2015-05-01  /  華夏出版社
    ¥19.5(5折)定價:¥39.0

    其實每個傷病背后,都隱藏著內心想要傳達的重要訊息,只是我們不曾認真聆聽內心的訴求而已。傷病只不過是潛意識的一個訊息載體,訊息如果沒被成功解讀,疾病便會一直在身體里輪回,抓緊你不放。 生命究竟有多大的可能?許多醫學奇跡,比如癌癥末期、器官衰敗的病人,在被宣判醫療無效的情況下,最后竟能奇跡地康復!奇跡平等地屬于地球上每一個生命,就寫在每個細胞的遺傳密碼上,深藏在我們的潛意識里,我們都是自己唯一且最好的醫生!

  • 癌癥可以戰勝——提升機體抗癌能力的身心靈方法

    ¥39.7(8.1折)定價:¥49.0

    本書從科學上普及了癌癥常識, 對傳統和新興的治癌方法進行了比較介紹, 重點且全面地講解了身心靈治療方法 —— 如何從飲食習慣、營養保健品、減壓、免疫系統、排毒解毒、運動鍛煉以及處理恐懼感和創傷等方面提升機體抗癌能力的方法?霞{主張防癌抗癌應在生理、情感、心理...

  • 好好說話-學誠法師與您分享佛陀的說話之道

    學誠法師  /  2016-09-01  /  廣東人民出版社
    ¥20.7(5.2折)定價:¥39.9

    本書分為說好話 積福報、家家都有一本難念的經、人生的十萬個為什么三篇, 主要內容包括: 菩薩的說話之道 ; 不要“撈取水泡做花環” ; “如果你因為錯過太陽而哭泣, 那么你也將錯過漫天繁星” ; 我家廣大等...

  • 心理劇場-監獄心理劇心理輔導

    劉嵋,董興義 主編  /  2011-10-01  /  金城出版社
    ¥14.7(4.9折)定價:¥30.0

    本書依據《司法部關于加強服刑人員心理矯治工作的意見》的精神,采用“監獄心理劇心理輔導”的新形式,主要針對服刑人員普遍存在的監獄生活適應、生命探索、情緒調節與控制、健康人格塑造、人際溝通、生涯規劃等問題,以心理學為基礎理論,設計了心理劇心理輔導活動,有針對性地指導服刑人員認識自我,完善自我,發展健康人格。另外,在關愛監獄警察心理健康活動中,也運用心理劇的方法,警察們不但自己得到了成長,也了解并學會了心理輔導的教育方法。本書將內容分為理

  • 你是這樣的人--心理素質測定

    張畢勇  /  1999-05-01  /  中國紡織出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    簡介   本書是“完全素質手冊”中的一冊。 健康的人不僅要有健康的身體,同時還要有健康的心理,心理素質是青少年學習、工作、成就事業所必備的基本素質。本書為滿足社會各界讀者的迫切需求,配合國家教育改革向素質教育轉變的方針,通過最新、最完整的心理測驗從社交、學習、生活、智力、愛情、事業、理想等多方面對個人的心理素質進行全方位測查,做完測驗您就能對自己的心理素質有全面了解,從而有針對性地尋求提高素質的最佳途徑。...

  • 女人心理咨詢手冊

    金鳴  /  2003-09-01  /  華文出版社
    ¥11.0(7.3折)定價:¥15.0

    新世紀心理咨詢叢書讓你做個格調優雅別致的女人。 女性在社會生活中扮演著重要角色,其心理壓力可想而知。本書從女性個性、品位、社交、職場、知已和性愛六方面,提供心理咨詢。讓女性樹立正確的認識散發迷人的女性之美...

  • 不高興了你怨誰--精神健康自我療法

    徐端海  /  2003-09-01  /  作家出版社
    ¥11.0(7.3折)定價:¥15.0

    拓寬洪昭光教授關于健康的觀念,引領中國人投身精神健康的全風暴。我們拒絕死于無知!人的精神疾患是最致命的疾患,人的精神死亡是最終極的死亡,精神健康是完美生命的新概念。 任何人一生都會遇到各種考驗,但最難的莫過于修心養性。盡管修心養性并不表現在生存的每天、每件事,但每天、每件事都與修心養性有密切關系。人的一切活動,在一定意義上都是對修心養性的實踐、充實、豐富、憧憬和追求。 如果一個人心智不全、心態不對,那么心理壓力必然愈發漲大,久之,不僅

  • 反方向的鐘:讓心靈和身體獲得自由的法則

    鐘愛德  /  2004-01-01  /  中國紡織出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    反方向的鐘是被生存的壓力和惡劣的環境壓迫得喘不過氣,還是盡力地為自己爭得一份身心的自由,完全取決于你看待世界的態度和應對生活挑戰的方法。其實只要掌握讓心靈和身體獲得自由的法則,很多問題就會迎刃而解。疲界的時候,偶爾讓自己停下來欣賞沿途的景色,即使在這樣擁擠的城市里,你也能走出一片屬于自己的桃花源…...

  • 愛你就是不知道

    ¥12.3(7.3折)定價:¥16.8

    我適度地放縱一點激情,理智地控制一點冷靜,而且我有足夠的時間來把原來鮮活的回憶慢慢沉淀,由它散成碎片。有時我都覺得愛情已經成了游戲的一部分,而我們則是那游戲里的角色,以為自己總也死不了,也不明白別的能量到底有多大,結果就在最不經意的時候game over了...

  • 小學生心理健康教育

    殷炳江  /  2003-08-01  /  人民教育出版社
    ¥9.2(5.2折)定價:¥17.6

    本書內容包括小學生心理健康教育的基本理論和基礎知識,小學生身心發展的主要特點與健康輔導,小學生常見心理問題、心理障礙的咨詢、調適與防治等方面...

  • 晴心寡郁--從憂郁出走的心靈處方

    嚴烽彰  /  2004-02-01  /  華文出版社
    ¥9.4(5.2折)定價:¥18.0

    你可以把憂郁情緒當作是內心傳遞出來的訊息,就是:“你的生活需要改變了”。因為憂郁癥,才讓你有機會選擇要繼續過以前的生活,還是毅然地改變,為自己走出親折生活模式。在本書嘗試心理治療的過程與心理狀態的改變,以淺顯的字句,讓讀者能對心理治療有進一步的認識與了解。在書中所呈現的案例,他們都是努力生活的人...

  • 名家會診抑郁癥

    李舜偉  /  2004-04-01  /  現代出版社
    ¥15.1(5.2折)定價:¥29.0

    本書圍繞抑郁癥患病危險問題,揭示了抑郁癥分類及其臨床癥狀,討論了影響抑郁癥發生的生物、心理和社會及其他因素,評價了抑郁病的診斷工具和技術,介紹了抑郁癥預防與治療的策略和方法種種,同時還分別探討了婦女、兒童和老年等不同年齡群體抑郁的特殊問題...

  • 大學生心理健康教育

    周家華王金鳳  /  2004-09-01  /  清華大學出版社
    ¥16.1(7.3折)定價:¥22.0

    本書根據教育部2002年4月下發的《普通高等學校大學生心里健康教育工作的實施綱要》的要求,針對高職高專類院校學生的身心特點和思想實際編寫,具有一定的理論性和很強的實用性。本書共分12章,從各個角度介紹了大學生在日常的生活學習中遇到的各種心理健康的問題,指出了其原因,然后重點闡述了相關心理問題的自我調適方法。本書絕大多數章節附有與章節內容相配套的心理訓練活動和心理測試。需要說明的是,我們希望大學生朋友們能根據所提供的心理訓練活動和心理測

  • 大學生心理健康教育

    段鑫星  /  2003-10-01  /  科學出版社
    ¥20.4(7.3折)定價:¥28.0

    本教材以大學生的心理健康成長為主線,分析了大學生中普遍存在的心理困惑,在理論與實踐的結合點上,對大學生學業、就業、戀愛、情緒、人際關系、挫折等六個方面的心理問題,給出了心理健康教育理論體系與實踐的模式。 本書適合高等院校教師、大學生,以及從事教育、心理等方面的專業人員閱讀、參考...

  • 勇于矯正扭曲的個性

    思奎  /  2005-06-01  /  湖南科學技術出版社
    ¥7.7(4.3折)定價:¥18.0

    如果把命運比作人生湍急河流上的一葉扁舟,那么性格則是唯一的舵手了——它既可能助你抵達光輝的彼岸,也可能使你隨波逐流,甚至翻船落水。在當今人們越來越注重心理健康的時代,健全的個性對心理健康來說更顯得至關重要了。本書主要針對扭曲了的個性,從16位性格障礙者真實的心態產錄個案入手分析其成因及病態表現,逐一進行自我心理疏導...

  • 心理健康枕邊書

    暫無  /  2004-09-20  /  新世界出版社
    ¥21.9(7.3折)定價:¥30.0

  • 壓力應對與大學生心理健康

    李虹  /  2004-10-01  /  北京師范大學出版社
    ¥10.9(5.2折)定價:¥21.0

    本書主要介紹了壓力研究的目的、壓力源和應對源、心理健康研究的由來和發展等內容...

  • 危情時刻

    劉冬立  /  2002-10-01  /  花山文藝出版社
    ¥13.9(7.3折)定價:¥19.0

    女大學畢業生薛芬菲、柳鳳,進入“飛天”影視制作中心,雖然分別與制片人楊獻天、導演王土產生了“戀情”,但她們在自己的愛情、婚姻、家庭,遇到挑戰和傷害時,為保住屬于自己的這片凈土,不惜鋌而走險,走上了一條愛與恨、情與仇的不歸之路……她久沒有做這樣的事了,雖然楊獻天的猛烈程度比起那個窮困卻強壯無比的體育系男生遜色不少,但薛芬菲還是感到了久旱逢雨、空前絕后的滋潤與震撼,很顯然,楊獻天是個情場老手,他把她撩拔得欲仙欲死,之后才救世主般地臨幸….

  • 做自己的心理醫生

    懷特  /  2005-09-01  /  民主與建設出版社
    ¥20.3(7.3折)定價:¥27.8

      現代生活節奏越來越快,人的心理壓力越來越大。倘若長期不能釋放緊張情緒,人就會患上各種心理疾病。想一想,真的很可怕,痛苦的感覺正向你襲來,你該如何是好呢?去醫院看心理醫生,既要花時間又搭金錢,唉,真是令人煩惱?嗫鄬ひ挼降子袥]有一種既省時間又少花兒的心理治療方法呢?答案是:有。蘇珊·懷特博士的心理速效治療方法就能幫你做到這些。你還等什么呢?別再猶豫不決,趕快按照書中的方法去除掉心理煩惱,放

  • 女人的壓力處方

    李曼  /  2005-10-01  /  四川大學出版社
    ¥15.3(7.3折)定價:¥21.0

    美國知名心理學家凱文·李曼著有20多本婚姻家庭方面的書籍,銷量達數百萬冊。本書是繼他如何《搞懂男人》之后的又一力作。書中認為現代女性的“壞心情”是因為長期行走在事業、孩子、丈夫、家務、金錢、時間六大壓力的泥沼中,因此感到筋疲力盡、了無生趣,甚至有崩潰的感覺,是一種自然而然的事。壓力不僅來自你的生活模式,也來自于你的感受和自我折騰。減少壓力的處方是學會面對壓力、知道極限、重排次序、懂得割舍、自在自信。 人生總是邊打仗、邊練軍,難有

  • 每日遇見好心情

    海風編  /  2006-01-01  /  當代世界出版社
    ¥15.5(5.2折)定價:¥29.8

    讓自己每日遇見好心情,是快樂人生的必須。好心情是好身體的基石,是好工作的關鍵,是好生活的秘訣,是好人生的真諦。生活在現在都市中的人們,由于生活方式的多種多樣,生活節奏的日益加快,被欲望異化的理想和極易膨脹的需求,越來越多地占據了人們的身心,成為生活和生命最難割舍同時也最承受的負擔,讓種種痛苦迫自己的心靈。即使對生活少數寡求的所謂淡泊之人,也難免染上浮世塵囂——盲目行為增多,過多追求短期效益,使自己在一次次挫敗中失意率逐漸提高,內心失去

  • 聽心理學家講故事

    王琳編  /  2006-01-01  /  當代世界出版社
    ¥21.8(7.3折)定價:¥29.8

    你面前的這本《聽心理學家講故事》,旨在幫助讀者在心理健康的調適和修煉方面,自己做自己的心理醫生。這本書重在解決“如何做好自己的心理醫生”這一問題。全書以心理學家講故事的方式化解讀者心中的各種困惑,引導讀者熱愛生活,關愛自己,以健康的心態迎接人生的的挑戰...

  • 心理學與你的生活

    牧之  /  2006-02-01  /  新世界出版社
    ¥25.5(5.2折)定價:¥49.0

    在過去的2500年中,人類渴望揭開廣大而幽眇的心理世界的面紗! ∪诵詯?人性善?思想來自何方?人類擁有自由意識嗎?人類是獨一無二的嗎?凡此種種,都是人類希望了解的! 『沃^美?何謂丑?幸福來自何方?你我能夠主宰自己的生活嗎?所有的疑問,都困擾著現實中的人們! ∈裁词菑姶?什么是弱?力量來自何方?平凡的人可以改變自己的命運和生活嗎?一切的一切,都可以在自己的內心找到答案! ”緯鳛橐槐拘睦韺W的普及讀物,運用通俗、簡練的語言,結合

  • 生活中的心理學

    劉青  /  2006-03-01  /  機械工業出版社
    ¥14.5(7.3折)定價:¥19.8

    心理學并不高深,它存在于每一個人的生活當中。 心理學是一門研究人類心理活動的科學,而人類的心理活動存在于日常的行為和活動當中。本書就是通過剖析我們身邊的人們的行為和心理來闡述現代心理學知識,解答困擾人們的眾多心理問題,同時也為讀者了解自身狀況,克服心理危機提供指導...

  • 心態 (修訂版)

    斯摩爾  /  2005-06-01  /  地震出版社
    ¥21.0(7.3折)定價:¥28.8

    斯摩爾說:成功的惟一阻礙就是自己。 態度決定成敗,無論情況好壞,都要抱著積極的態度,別讓沮喪取代熱情。生命可以價值極高,也可以一無是處,就看你怎么選擇。從這點上來說,人的價值是由自己決定的。 人類最偉大的發現之一就是,人類若改變本身的心態,就能使生活發生巨大的變化。 大量事實說明,你的成就大小,往往不會超出你的信心的大小,不熱烈地堅強地希求成功,期待成功,而能取得成功的,天下決無此理。成功的先決條件就是自信,缺乏自信

  • 女性性格類型指南

    ¥21.2(7.3折)定價:¥29.0

    第一部與個性研究的最新發現有關的書!第一部對女性性格進行深入解析并對其人際關系進行指導的書!通過了解四種氣質,幫助女性了解自己,了解丈夫、孩子、親友及同事……與他們建立和諧、融洽的關系,最大限度地發揮她們作為母親、妻子及個體角色的作用。全書充滿獨特見解和人生智慧,內容豐富,觀點鮮明,言簡意賅,值得一讀...

  • 健康人生-《文摘周刊》二十五周年

    聶恒玉聶恒玉  /  2006-04-01  /  安徽文藝出版社
    ¥11.4(5.2折)定價:¥22.0

    在安徽日報報業集團主辦的《文摘周刊》創刊25周年之際,應讀者要求,我們精心選編一套叢書——《智慧人生》、《健康人生》、《財富人生》出版了。這三本書匯集了《文摘周刊》近些年的精品佳作,特色鮮明,具有較強的思想性、指導性、知識性、可讀性和實用性!吨腔廴松穯⒌纤枷、塑造靈魂、儲存善意;《健康人生》闡釋醫理、指導生活、修身養性;《財富人生》指引創業、顧問投資、評點職場。精心選編的這套叢書,既是向辦報25周年的獻禮,也是為廣大讀者奉獻一份精

  • 總有一種感動.讓我們淚流滿面-心靈教育趣味讀本4-中青文實驗課程

    姜周弦  /  2006-05-01  /  中國青年出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    可以傳遞幸福的溫馨故事,對于那些你珍愛的人,你的心意一定可以傳遞給他們。只要你的心感到溫暖,你所珍惜的人們也會感到溫暖。溫暖的心能夠喚醒幸福,一個幸福又會帶來另一個幸福。請和你珍惜的人一起,仔細聆聽這12個溫馨的故事。幸福就在你心靈最深的地方。 總有一個時刻,能讓你感動滿懷?傆幸环N幸福,會讓你無法忘記。原來,那些幸福和感動一直伴隨在我們身邊。此時此刻,你能回想的感動時刻是什么呢?書中12個溫馨的故事,幫你重拾那些美麗的時刻,認

  • 王生教授談白領健康

    王生  /  2006-05-01  /  重慶出版社
    ¥19.6(6.8折)定價:¥28.8

    作為忙碌的白領,我們已經習慣于用工作取代生活,健康已在不知不覺中退居“二線”。但僅憑忘我的,甚至有時是讓人癡迷的工作真能讓生活變得美好嗎?答案是No!白領們因為疏于打理健康,結果往往要等到出現明顯問題后才有所醒悟。針對這種情況,王生教授撰寫了本書。作為中華預防醫學會勞動衛生與職業病分會副主任委員,以及中韓日職業衛生協會主席,王生教授具有豐富的職業病防治經驗。在書中,他給我們提供了關于亞健康狀志的各種自我測試,通過這些測試,我們能及時獲

  • 主持人心理素質

    ¥16.1(7.4折)定價:¥21.8

    本書運用新聞學、傳播學、廣播電視學與心理學等學科的基本原理,借鑒相關學科的理論與方法,探討了主持人心理素質的方方面面。 ...

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